季節の変わり目はなんちゃら云々
まいど(°д°)ノ
ツイッターで散々呟いておりましたが、風邪です
火曜あたりから喉が痛くなり、まぁ、寝れば治るだろうと目覚めた水曜には喉の痛みが悪化し
木曜は熱の暑さにうなされ真夜中に起き、金曜は寝苦しさにいつもの一時間早く起きた次第です
今週は死んでましたね
月曜は日曜のＬＩＶＥで暴れた所為で筋肉痛、それが水曜まで続き、火曜からは風邪
水曜は風邪+筋肉痛のクリティカルヒットでした
そのお陰で、この一週間は筋トレ+ランニングは完全におさぼり状態でした
一週間で衰えるほど、筋肉は落ちやすいもんじゃありませんが、体重がちょっとヤヴァイ状態
走らない癖に暴飲暴食したので良い感じに増えました
明日か明後日には全快すると思うので来週からはまたガッツリ筋トレに励もうと思います
さて、そろそろ八月も終わります
お盆が明けたあたりから急に寒くなりました
ってか、風邪はそれが原因ですね
毎年、季節の変わり目に体調を崩して、気を付けようとか抜かしている気がします
アホですね
来年こそは風邪なんかには負けない！！
そんな訳で諸君も風邪には気を付けてな
気を抜くとあっという間にヤられます♂
恐ろしいぞ・・・
では今回はこの辺でﾉｼ
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